エンジンの異常過熱の原因はおもに①冷却水のトラブルと②オイルのトラブルです。 
機械が苦手な方でも異常を警告するメーターパネルには気づくことでしょう。 
そうなる前にたまにはボンネットを開け、ラジエターの横にある半透明のタンク（リザーブタンク）を覗いて、上限下限の印の間に液体（クーラント）があるか確認しましょう。 
オイルも減ってくれば警告してくれますが、古くなり性能劣化してくれば危険です。